概況：

金沙灣旅游區(qū)位于寧夏青銅峽市青銅峽鎮(zhèn)，毗鄰青銅峽鳥(niǎo)島， 與佛教圣地牛首山隔河相望，東臨黃河，西至109國(guó)道，距銀川市80公里，占地面積1．7萬(wàn)畝。境內(nèi)自然風(fēng)光秀美迷人，黃河水一改奔騰咆哮的姿態(tài)，在金沙灣像一位美麗恬靜的少女，靜靜地舒展著她俊俏的身姿，遠(yuǎn)山、黃河，金沙巧妙地融為一體，構(gòu)成了一副動(dòng)人的畫(huà)卷。金沙灣旅游區(qū)最早是一個(gè)農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)，早在1994年，作為滕家灣農(nóng)業(yè)綜合開(kāi)發(fā)試驗(yàn)示范場(chǎng)，開(kāi)始了農(nóng)業(yè)綜合開(kāi)發(fā)試驗(yàn)，將生態(tài)觀光，旅游、農(nóng)林，水利，牧，漁綜合開(kāi)發(fā)。1996年修建了浮船式泵站及一級(jí)自流灌溉系統(tǒng)，1999年建成一級(jí)蓄水池和滴灌，噴灌。管灌為主的1500畝節(jié)水灌溉系統(tǒng)，2001年正式命名為金沙灣旅游區(qū)，2002年，作為日援項(xiàng)目的綜合示范區(qū)開(kāi)發(fā)面積7000畝，其中除2000畝圍欄外，5000畝全部引進(jìn)了西班牙智能化灌溉管理系統(tǒng)。

來(lái)到金沙灣旅游區(qū)既能讓你親身體會(huì)到回歸大自然的意境，又能領(lǐng)略到鄉(xiāng)村田園的樂(lè)趣，無(wú)論是碧水云天玫瑰池，還是鮮嫩香甜屬紅提，都會(huì)使你目不暇接，留戀忘返。目前，這里除開(kāi)展農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游觀光一系列項(xiàng)目外，還有滑沙，騎馬，騎駱駝，乘羊皮筏子漂流，快艇沖浪，垂釣、沙灘排球、沙灘足球等一些列富有濃郁地方特色的旅游項(xiàng)目，金沙灣正以其迷人的風(fēng)光和無(wú)窮可樂(lè)趣吸引著眾多游人前來(lái)旅游觀光。

門票：15元

地址：區(qū)位于烏海市北郊14公里處

氣候：地處西部?jī)?nèi)陸，屬溫帶大陸性半干旱氣候，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑。年降水量在260.7毫米，年蒸發(fā)量在2018毫米，平均氣溫9.4℃，這里四季分明，日照充足，蒸發(fā)強(qiáng)烈，雨雪稀少，晝夜溫差大。

交通：從吳忠市區(qū)出發(fā)，經(jīng)金積鎮(zhèn)、青銅峽鎮(zhèn)、青銅峽黃河大橋，進(jìn)入109國(guó)道至青銅峽鋁廠南，109國(guó)道與201國(guó)道交匯處，便可到達(dá)金沙灣旅游區(qū)門口。

住宿：青銅峽市內(nèi)住宿的地方大多為賓館，基礎(chǔ)設(shè)施齊備，價(jià)格適中，干凈衛(wèi)生。

美食：清真食品：吳忠地處寧夏中部，是塞上江南精華地帶。這里物產(chǎn)豐饒，飲食制作精良，尤其是回族群眾創(chuàng)造了許多膾炙人口的清真食品。數(shù)百年來(lái)，清真食品、清真餐飲和穆斯林用品產(chǎn)業(yè)生生不息。飲食特色以清真菜為主，多使用燒、燴、煮、燉等烹飪技法，口味多為酸辣，略咸。因?yàn)辂}池縣盛產(chǎn)中藥材，所以常能見(jiàn)到以中藥為配料的菜品，甘草霜燒牛肉、羊肉枸杞芽、羯羊脖燉黃芪等就是其中的佳品。